Полная версия знаменитой книги Поля Брэгга публикуется впервые. Представленная в ней система физического, ментального и духовного омоложения посредством голодания является одним из самых великих открытий человечества. С ее помощью мы можем обеспечить себе высокое качество жизни в любом возрасте и предотвратить раннее старение и преждевременную смерть. Книга даст вам все ключи к внутреннему очищению, которые помогут каждому человеку наслаждаться активной, здоровой, счастливой и долгой жизнью.

Малоподвижный образ жизни является нормой для нашего времени. Мы все больше сидим перед телевизором или компьютером. Долгие часы без активных движений и плохая осанка делают свое дело, и со временем наша спина становится скованной и начинает болеть при каждом движении. Именно это заставляет нас чувствовать себя старыми и разбитыми. В этой книге Поль и Патриция Брэгг рассказывают, как вы можете восстановить силу и гибкость спины и как это помогает вернуть молодость и энергичность всему вашему телу. Авторы предлагают читателям возможность вернуть здоровье позвоночнику и навсегда избавиться от боли с помощью специально разработанных ими принципов питания, физических упражнений, приемов улучшения осанки и оздоровительного массажа.

Каждый год болезни сердца уносят жизни миллионов людей во всем мире — больше, чем все другие причины смертности, вместе взятые. В книге «Здоровое сердце» основатели международного оздоровительного движения Поль и Патриция Брэгг показывают, как натуральные методы лечения и просто здоровый образ жизни позволяют без помощи лекарственных препаратов укрепить сердечно-сосудистую систему и предотвратить болезни сердца в любом возрасте. Из этой книги вы узнаете, как правильное питание органическими продуктами, регулярная очистительная процедура голодания, добросовестные занятия физическими упражнениями, глубокое дыхание и позитивное отношение к себе и окружающему миру помогут вам сохранять свое сердце молодым и здоровым!

Как сделать тело неподвластным старости? Основатели всемирного оздоровительного движения «Крестовый поход за здоровьем» Поль и Патриция Брэгг считают, что победить старость способен каждый, кто употребляет пищу без токсинов и заботится о поддержании внутренней чистоты. Их книга «Как дожить до 120 лет по системе Поля Брэгга» рассказывает, насколько важно следить за тем, что поступает в наш организм — питательные элементы, которые способствуют сохранению молодости и жизнеспособности, или вредоносные токсины, способные ускорить процесс старения.

Вам всегда и на всё не хватает времени? Вы считаете себя безумно занятым человеком? Каждый вечер вы недоумеваете, на что потрачен очередной день вашей жизни? Книга «Повелитель времени» дает нам совершенно новый, неожиданный подход к теме планирования времени — предельно четкий и необычный. Забудьте обо всех руководствах по управлению временем или повышению личной работоспособности, которые вы уже, возможно, прочитали. «Повелитель времени»  — это нечто гораздо большее, чем банальные советы и подсказки. По сути, автор предлагает нам в корне изменить привычную схему жизни. Прочтите ее, станьте, наконец, хозяином своего времени и научитесь получать все, что можно получить, от каждого дарованного вам дня!

Отныне вам не надо делать выбор между богатством и счастьем! Они имеют общий источник. Идеи Джима Рона помогут вам открыть этот источник в себе и осознать важность правильной постановки целей. Из этой книги вы узнаете о семи главных стратегиях, необходимых для успеха. Философия Джима Рона помогла миллионам людей изменить свою жизнь к лучшему. Узнайте, чем она может помочь вам!

В этой книге подробно рассматриваются 17 принципов достижения успеха, выведенных Джимом Роном, и даются исчерпывающие советы по их применению. Любой, кто стремится к выдающимся достижениям, найдет здесь пищу для размыш­лений, мощную моральную поддержку и практические рекомендации. В дополнение к многочисленным примерам из жизни автора и его современников, которым удалось полностью реализовать себя, вы прочтете здесь об истинных причинах финансового взлета таких знаменитостей, как Билл Гейтс, Питер Линг и Донна Каран.