Мой блокнот. Я вегетарианка!
(Hélène Defretin. Mon Cahier Veggie)
ISBN: | 978-985-15-3188-8 |
Год издания: | 2017 |
Формат: | 70х90/16 |
Объем, страниц: | 96 |
Тип обложки: | мягкий переплет |
Гармоничное вегетарианское питание — это так просто! Автор этой "рабочей тетради", профессиональный диетолог, расскажет и покажет своим читательницам, как можно безболезненно исключить из рациона мясо и рыбу и какими продуктами их заменить без риска недополучить какие-то важные питательные вещества, в том числе высококачественные белки. Книга поможет вам перейти на новый режим питания без ущерба для своего здоровья и сохранить великолепную фигуру благодаря сбалансированному вегетарианскому меню, адаптированному к вашим индивидуальным потребностям.
Другие книги автора
Другие книги серии